腰痛

今朝、地域の資源回収のお手伝いをしました。

３～４日前から腰痛が出だしていたので、
コルセットを装着しての奉仕でした。

甘かった。。。
メチャメチャ腰が痛い（泣）



皆さんもくれぐれも無理はしないようにしましょう。